Бодибилдинг |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бодибилдинг |
30.10.2017, 5:13
Сообщение
#1
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Спасибо сказали:
|
|
|
5.10.2018, 18:02
Сообщение
#2
|
|
Мастер Группа: VIP Сообщений: 823 Регистрация: 8.3.2017 Пользователь №: 176692 Спасибо сказали: 894 раз(а) |
молоко вроде как пишут только для детей полезно, взрослым нельзя, а вот кисломолочные продукты не вредят, а наоборот
Цитата Вредно ли взрослым пить молоко? – Это действительно так. Цельное молоко предназначено для питания детей раннего возраста, а для взрослых людей подходят как раз кисломолочные продукты. Связано это с тем, что с возрастом меняется ферментная система – у взрослых недостаточно ферментов, которые необходимы для переваривания цельного молока. После 15 лет пищеварительная система уже приближена к взрослой, поэтому нужно регулировать количество цельного молока в рационе. http://www.aif.ru/dontknows/eternal/vredno...slym_pit_moloko Lonely_Knight, если кефир перестоял, он наоборот у некоторых запор вызывает я делаю второй месяц кефир и подобие йогуртов из заквасок эвиталии, на натуральном деревенском молоке есть меньше стал из-за такого кефира и вес сбавил Спасибо сказали:
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 1.11.2024, 2:55 |