IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )



Дорогие Гости Нашего Форума!

В целях защиты от спама, сразу после регистрации, просим Вас сделать одно сообщение в разделе расположенном ЗДЕСЬ!!!

Для входа наберите пароль 123456789 После этого Вы станете полноправными участниками! В чате пароль вписывать не надо!!! С глубоким уважением, администрация Форума!

4 страниц V   1 2 3 > »   
ОтветитьСоздать новую тему
> Домашний Спортзал
Vladimir
сообщение 11.7.2009, 6:31
Сообщение #1


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Времени ходить по залам нет абсолютно. Выкладываем что у кого дома есть из снарядов. У меня целый набор Боксёрских Груш, вот одна из них - скоростная:



Тяжёлая Груша:



Скоростная Груша с двухсторонним креплением:



--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 11.7.2009, 20:25
Сообщение #2


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



завидую... свою я даже особо смысла не вижу выкладывать позорище такое маленькая самодельная привязана на поводок собачий один конец прибит к шкафу потолочному, а другой зацеплен в ванной за штырь у батареи) я бы купил нормальную тяжёлую большую грушу но бля как её крепить? у тебя вот как закреплено?


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 11.7.2009, 20:31
Сообщение #3


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:25) *
завидую... свою я даже особо смысла не вижу выкладывать позорище такое маленькая самодельная привязана на поводок собачий один конец прибит к шкафу потолочному, а другой зацеплен в ванной за штырь у батареи) я бы купил нормальную тяжёлую большую грушу но бля как её крепить? у тебя вот как закреплено?


Тяжёлую вешаю прямо на турник. Скоростная прикреплена к стене через скобы. К сожалению без щита. Двухсторонняя имеет в основе своей два крепления. У самого потолка мы с батей её прикрепили к специальной планке. Купили в Метизах анкерный болт. Просверлили в полу отверстие на 18мм. Анкерный болт снимается когда заканчиваем тренировку. Ибо чтобы не ёбнулся кто нибудь когда идёт по коридору.

Есть ещё вот такой мешок, но он уже разъёбан и не используется... (купил его в 90-х годах, ну и фуфло тогда продавали в спорт/товарах) wacko.gif



--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 11.7.2009, 21:45
Сообщение #4


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



а чё)) разъебал скотчем смотал и дальшу хуяришь biggrin.gif кстати я не совсем понимаю прикола в такой груше вытянутой формы - зачем такая форма? я привык к цилиндрическим. но если я буду покупать то я куплю боле-менее тяжёлую грушу и чтоб её повесить надо будет какое-то мощное и надёжное крепление к потолку...


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 11.7.2009, 21:48
Сообщение #5


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:45) *
а чё)) разъебал скотчем смотал и дальшу хуяришь biggrin.gif


Нереально, там кожезаменитель. Это так на память стоит sorry.gif


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 12.7.2009, 8:30
Сообщение #6


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:25) *
завидую... свою я даже особо смысла не вижу выкладывать позорище такое маленькая самодельная привязана на поводок собачий один конец прибит к шкафу потолочному, а другой зацеплен в ванной за штырь у батареи) я бы купил нормальную тяжёлую большую грушу но бля как её крепить? у тебя вот как закреплено?


Насчёт крепления. Сверху вот такая шняга:





Снизу вот таким вот анкером:



http://www.stroykrep.ru/ankery_PFG_ES_HFB_EBF.html


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 12.7.2009, 19:50
Сообщение #7


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



да, нехилая конструкция... но я видишь грушу и ногами хуярю поэтому мне надо чтоб места рядом было свободного достаточно, так что в моём случае только какой-то крюк именно в потолок надо... и даже не знаю чё такое придумать чтоб такие нагрузки выдерживало... у меня дом панельный, в потолке я так понимаю бетонная плита, а в ней же полости должны быть, вот попасть бы в такую область и какую-нибудь распорку туда засунуть... а то страшное дело если крепление вырвет - убьёт же нахер.


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 12.7.2009, 20:19
Сообщение #8


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 12.7.2009, 20:50) *
так что в моём случае только какой-то крюк именно в потолок надо...


Так высота до верхнего крепления примерно 2,5 метра - почти у потолка! Можно и руками и ногами... Сама груша находится на уровне груди smile.gif


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 14.7.2009, 15:26
Сообщение #9


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



Цитата(Vladimir @ 12.7.2009, 23:19) *
Так высота до верхнего крепления примерно 2,5 метра - почти у потолка! Можно и руками и ногами... Сама груша находится на уровне груди smile.gif
да тут критично другое, груша у меня щас как и у тебя (насколько я понимаю) висит между стенами, а мне нужно чтоб вокруг было пространство, потому что грушу я ебашу ногами и в прыжке и с разворота и вообще боковые удары требуют определённого пространства, я конечно умудряюсь её ногами хуярить при том что она между стен висит, но приходится аккуратно потому что можно садануть ногой об стену, я сам сколько раз чиркал по стене или по двери пальцами ног, когда удар получался неточным)) у меня кстати знакомая так себе ногу сломала, промахнулась и ногой об угол)


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 14.7.2009, 17:04
Сообщение #10


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 14.7.2009, 15:26) *
да тут критично другое, груша у меня щас как и у тебя (насколько я понимаю) висит между стенами, а мне нужно чтоб вокруг было пространство, потому что грушу я ебашу ногами и в прыжке и с разворота и вообще боковые удары требуют определённого пространства, я конечно умудряюсь её ногами хуярить при том что она между стен висит, но приходится аккуратно потому что можно садануть ногой об стену, я сам сколько раз чиркал по стене или по двери пальцами ног, когда удар получался неточным)) у меня кстати знакомая так себе ногу сломала, промахнулась и ногой об угол)


Боковые удары здесь действительно проблематичны. С разворота тем более...

Вот ещё груша самопальная и мешок:



Мешок что стоит на стуле, набит песком, я его вешал на турник сбоку от стены. На нём отрабатывать неплохо боковые удары коленями. Чёрный боксёрский мешок (сбоку справа от стула) был куплен тоже в 90-х годах, сделан из брезента. Накрылись верхние брезентовые крепления.

П.С. Прошу извинить за качество картинок. Но что ещё можно взять от дешёвой камеры мобильника sorry.gif


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 15.7.2009, 17:09
Сообщение #11


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



да у меня тоже фотик песдой накрылся дык щас на 1.3 мегапиксельную камеру сотика только снимать, а у него светочувствительность ваще никакая) у тебя столько груш, ты каким видом единоборств занимался? классический бокс или ещё что-то?)


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 15.7.2009, 17:39
Сообщение #12


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Цитата(Lonely_Knight @ 15.7.2009, 18:09) *
у тебя столько груш, ты каким видом единоборств занимался? классический бокс или ещё что-то?)


Последний раз ходил в зал каратэ в 1992-1993 году. Стиль - Шотокан. Груш много потому что Отец Боксёр - Мастер Спорта. Сейчас вот поддерживает форму. И я заодно biggrin.gif А в свои 45 лет ходить после тяжёлой работы в залы, нет желания huh.gif


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 16.7.2009, 16:07
Сообщение #13


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



Цитата(Vladimir @ 15.7.2009, 20:39) *
Последний раз ходил в зал каратэ в 1992-1993 году. Стиль - Шотокан. Груш много потому что Отец Боксёр - Мастер Спорта. Сейчас вот поддерживает форму. И я заодно biggrin.gif А в свои 45 лет ходить после тяжёлой работы в залы, нет желания huh.gif
да мне и в свои годы в залы лень ходить)))) ладно б ещё зал был в соседнем доме, а то...
отец мастер спорта? круто)) а что поддерживает форму это вообще мегакруто) а я начинал с киокушенкая, потом пошёл на джиуджитсу, потом в русский стиль. в последнем занимался самое продолжительное время и мне там нравилось больше) потому что никаких изнуряющих офп, кат и стиллистической философии, тренировки разнообразные, каждый раз было что-то новое, короче интересно. там падать научились, тренировались ведь на деревянном полу, никаких тотами)) но всё равно мне до сих пор ближе именно ударная техника. мои друзья, с некоторыми из которых я ходил в русский стиль, сейчас занимаются муай таем и достигли неплохих результатов, но там такие изнурительные тренировки... сам стиль мне нравится, достаточно практичный, удары локтями и коленями я уже давно отрабатываю))

Сообщение отредактировал Lonely_Knight - 16.7.2009, 16:10


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 16.7.2009, 20:09
Сообщение #14


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Поехали дальше biggrin.gif Штанга, гири, гантели, цепи...



--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 17.7.2009, 16:23
Сообщение #15


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



охренеть)))


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 15.8.2009, 8:05
Сообщение #16


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Облом. Вчера лопнул нижний ремень крепления в этой груше:



Китайцы их делают что ли?


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 17.8.2009, 13:13
Сообщение #17


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



может и китайцы, а может ты слишком сильно её хуяришь biggrin.gif какая груша такие нагрузки выдержит))


--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Vladimir
сообщение 18.8.2009, 4:04
Сообщение #18


Administrator
******

Группа: Admin
Сообщений: 5922
Регистрация: 14.1.2008
Из: Санкт Петербург
Пользователь №: 1
Спасибо сказали: 4600 раз(а)



Поставили верёвочный трос по обеим сторонам biggrin.gif


--------------------
Современное Italo Disco рулит!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 29.11.2010, 7:40
Сообщение #19


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



решил первый раз в жизни заснять на сотик некоторые элементы, которые я использую, когда разминаюсь изредка) Качество поганое, ракурс тоже так и не смог выбрать нормально... короче, так сказать, просто ради прикола попробовал...
http://www.youtube.com/watch?v=NMhKVzhVX6c
http://www.youtube.com/watch?v=K6yIO_7G2yg
http://www.youtube.com/watch?v=DG0wWO0gJ2g



--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение
Lonely_Knight
сообщение 7.12.2010, 13:04
Сообщение #20


Главный специалист
******

Группа: Admin
Сообщений: 3682
Регистрация: 11.12.2008
Пользователь №: 1162
Спасибо сказали: 2877 раз(а)



ещё немного biggrin.gif
http://www.youtube.com/watch?v=1PjNEP6OenA
http://www.youtube.com/watch?v=xh5KSMsqQiQ
http://www.youtube.com/watch?v=eUbumDYVZao
http://www.youtube.com/watch?v=o839s-SRZVQ



--------------------
Жук грелся на ветке, но прилетел воробей и сказал: "Это моя ветка, убирайся, или я тебя съем!" Жук улетел, но перед этим убил (!) воробья!
Вернуться к началу страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V   1 2 3 > » 
ОтветитьСоздать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 10.12.2019, 3:31

Рейтинг@Mail.ru PeterHost.Ru - надежный хостинг