 Домашний Спортзал |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Дорогие Гости Нашего Форума!
В целях защиты от спама, сразу после регистрации, просим Вас сделать одно сообщение в разделе расположенном ЗДЕСЬ!!!
Для входа наберите пароль 123456789 После этого Вы станете полноправными участниками! В чате пароль вписывать не надо!!! После отправки сообщения ссылка будет битой, но не пугайтесь, вы уже можете писать сообщения в любых разделах. С глубоким уважением, администрация Форума!
 11.7.2009, 6:31
Сообщение
#1
|
|
 Administrator  Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а)  |
Времени ходить по залам нет абсолютно. Выкладываем что у кого дома есть из снарядов. У меня целый набор Боксёрских Груш, вот одна из них - скоростная:
 Тяжёлая Груша:  Скоростная Груша с двухсторонним креплением: 
|
 |
 
|
 |
Ответов
|
15.12.2013, 12:50
Сообщение
#2
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
По максиму 7 раз. Но я вешу 125 кг
|
|
|
|
|
16.12.2013, 18:56
Сообщение
#3
|
|
|
Главный специалист Группа: Admin Сообщений: 6175 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5329 раз(а) |
Цитата(Vladimir @ 15.12.2013, 15:50)  По максиму 7 раз. Но я вешу 125 кг в 2 раза больше чем я весишь)) Хер бы я даже 7 раз подтянулся с таким весом)) Кстати, какой у тебя был самый максимальный вес в жизни?
|
|
|
|
|
18.12.2013, 5:36
Сообщение
#4
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Цитата(Lonely_Knight @ 16.12.2013, 18:56) Кстати, какой у тебя был самый максимальный вес в жизни? Это и есть мой максимальный вес. Хоть и качаю пресс, а один живот весит килограмм на 20. |
|
|
|
|
18.12.2013, 8:16
Сообщение
#5
|
|
|
Главный специалист Группа: Admin Сообщений: 6175 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5329 раз(а) |
Цитата(Vladimir @ 18.12.2013, 8:36) Это и есть мой максимальный вес. Хоть и качаю пресс, а один живот весит килограмм на 20. А качание мышц не приводит к снижению веса)) Диету не пробовал?)) 80% успеха))
|
|
|
|
|
18.12.2013, 17:34
Сообщение
#6
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Цитата(Lonely_Knight @ 18.12.2013, 9:16) А качание мышц не приводит к снижению веса)) Диету не пробовал?)) 80% успеха)) Не не приводит. Пресс вроде сильнее стал. Но распорядок питания требует много пищи |
|
|
|
|
19.12.2013, 10:11
Сообщение
#7
|
|
|
Главный специалист Группа: Admin Сообщений: 6175 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5329 раз(а) |
Цитата(Vladimir @ 18.12.2013, 20:34) Не не приводит. Пресс вроде сильнее стал. Но распорядок питания требует много пищи Что за распорядок такой? Один раз в день чтоли ешь?
|
|
|
|
|
19.12.2013, 17:27
Сообщение
#8
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Цитата(Lonely_Knight @ 19.12.2013, 11:11) Что за распорядок такой? Один раз в день чтоли ешь? Почему, на работе ем, после дома ем. |
|
|
|
|
20.12.2013, 14:08
Сообщение
#9
|
|
|
Главный специалист Группа: Admin Сообщений: 6175 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5329 раз(а) |
Цитата(Vladimir @ 19.12.2013, 20:27) Почему, на работе ем, после дома ем. тогда что за распорядок?)) много пищи по количеству (объёму), или по калориям? Наверное много жирной еды ешь, сладкой, мучного?
|
|
|
|
|
20.12.2013, 17:05
Сообщение
#10
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Цитата(Lonely_Knight @ 20.12.2013, 14:08) тогда что за распорядок?)) много пищи по количеству (объёму), или по калориям? Наверное много жирной еды ешь, сладкой, мучного? Сладкое уже давно не ем. Так каши какой нибудь или супчика. У меня уже возраст к 50 подкатывает. Неизвестно каким бы ты был в этом возрасте. Всё текуче, всё меняется... |
|
|
|
|
21.12.2013, 17:23
Сообщение
#11
|
|
|
Главный специалист Группа: Admin Сообщений: 6175 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5329 раз(а) |
Цитата(Vladimir @ 20.12.2013, 20:05) Сладкое уже давно не ем. Так каши какой нибудь или супчика. У меня уже возраст к 50 подкатывает. Неизвестно каким бы ты был в этом возрасте. Всё текуче, всё меняется... А чё неизвестно... Если уже сейчас я жирею, ряху свинячью отожрал. Раньше не было такого. Весной планирую тоже от сладкого и мучного отказаться - и бегать.Но всё равно 120кг мне кажется просто так сами собой не появятся, такой вес надо поддерживать, всё же переедаешь значит. А от сладкого специально отказался или просто не любишь? |
|
|
|
|
22.12.2013, 8:42
Сообщение
#12
|
|
|
Administrator Группа: Admin Сообщений: 10318 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8894 раз(а) |
Цитата(Lonely_Knight @ 21.12.2013, 17:23) А от сладкого специально отказался или просто не любишь? Люблю, но не очень хочется к стоматологу бегать. А вот придётся. Вчера пломба выпала, когда жевачку Никоретте от курева жевал на улице  |
|
|
|
Сообщений в этой теме
Vladimir Домашний Спортзал 11.7.2009, 6:31
Lonely_Knight завидую... свою я даже особо смысла не вижу выклад... 11.7.2009, 20:25
Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:25) ... 11.7.2009, 20:31
Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:25) ... 12.7.2009, 8:30 Lonely_Knight а чё)) разъебал скотчем смотал и дальшу хуяришь к... 11.7.2009, 21:45 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 11.7.2009, 21:45) ... 11.7.2009, 21:48 Lonely_Knight да, нехилая конструкция... но я видишь грушу и ног... 12.7.2009, 19:50 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 12.7.2009, 20:50) ... 12.7.2009, 20:19 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 12.7.2009, 23:19) Так в... 14.7.2009, 15:26 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 14.7.2009, 15:26) ... 14.7.2009, 17:04 Lonely_Knight да у меня тоже фотик песдой накрылся дык щас на 1.... 15.7.2009, 17:09 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 15.7.2009, 18:09) ... 15.7.2009, 17:39 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 15.7.2009, 20:39) После... 16.7.2009, 16:07 Vladimir Поехали дальше Штанга, гири, гантели, цепи... 16.7.2009, 20:09 Lonely_Knight охренеть))) 17.7.2009, 16:23 Vladimir Облом. Вчера лопнул нижний ремень крепления в этой... 15.8.2009, 8:05 Lonely_Knight может и китайцы, а может ты слишком сильно её хуяр... 17.8.2009, 13:13 Vladimir Поставили верёвочный трос по обеим сторонам 18.8.2009, 4:04 Lonely_Knight решил первый раз в жизни заснять на сотик некоторы... 29.11.2010, 7:40 Lonely_Knight ещё немного
http://www.youtube.com/watch?v=1PjNEP... 7.12.2010, 13:04 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 7.12.2010, 14:04) ... 16.4.2024, 15:40 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 16.4.2024, 17:40) Тольк... 16.4.2024, 23:01 Vladimir На кулаке охуительно 7.12.2010, 18:04 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 7.12.2010, 20:04) На ку... 8.12.2010, 6:45 Lonely_Knight Продолжаю заниматься ерундой
Отжимания в стойке н... 13.12.2010, 8:44 Vladimir Фотка 10-12 летней давности. Всё накачено в чисто ... 13.6.2011, 8:03 Lonely_Knight Ахуенно! Да, сколько ж времени было потрачено ... 12.7.2011, 12:12 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 12.7.2011, 12:12) ... 12.7.2011, 20:07 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 12.7.2011, 23:07) Да то... 13.7.2011, 6:13 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 13.7.2011, 6:13) п... 13.7.2011, 17:33 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 13.7.2011, 20:33) В сан... 14.7.2011, 7:38 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 14.7.2011, 7:38) н... 14.7.2011, 17:55 Lonely_Knight Вот и я когда позанимаюсь, поясница дык вообще ещё... 15.7.2011, 6:09 Destroy А я при своём весе 60 кг, могу подтянуться на турн... 7.12.2013, 15:19 Lonely_Knight Цитата(Destroy @ 7.12.2013, 18:19) А я пр... 12.12.2013, 17:57 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 22.12.2013, 11:42) Любл... 22.12.2013, 15:28 Vladimir Давай ка и сюда запощу.
Цитата(Nik @ 5 Mar 2... 11.3.2015, 6:23 Lonely_Knight Клёво)))) А в жиме лёжа сколько сейчас жмёшь? 12.3.2015, 6:28 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 12.3.2015, 7:28) К... 12.3.2015, 22:01 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 13.3.2015, 0:01) Сейчас... 13.3.2015, 6:29 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 13.3.2015, 6:29) М... 13.3.2015, 17:39 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 13.3.2015, 19:39) Да пе... 14.3.2015, 20:30 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 14.3.2015, 21:30) ... 15.3.2015, 8:28 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 15.3.2015, 10:28) Один ... 15.3.2015, 15:32 Vladimir Меня прикалывает запись одной из групп Бодибилдинг... 30.6.2015, 5:19 Lonely_Knight Да, угарная формулировка))) Прямо про меня, похуде... 1.7.2015, 8:02 Vladimir Блять над этой фоткой с дэнс форума угораю до сих ... 18.7.2015, 21:24 Lonely_Knight Повесил сегодня снова турник, а обои-то другие, я ... 10.3.2019, 16:03 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 10.3.2019, 16:03) ... 11.3.2019, 17:04 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 11.3.2019, 19:04) Я не ... 12.3.2019, 7:04 Lonely_Knight Вот такая херобора:
13.3.2019, 17:28 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 13.3.2019, 18:28) ... 13.3.2019, 17:37 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 13.3.2019, 19:37) Да ху... 14.3.2019, 10:26 Vladimir Последнее прости! Штангу я отдал коллеге по ра... 23.5.2019, 18:55 Lonely_Knight Да, я б тоже не поднял))) Приседал максимум со шта... 24.5.2019, 10:07 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 24.5.2019, 11:07) ... 28.5.2019, 19:06 Lonely_Knight фигасе "ноги от природы слабые", я о так... 29.5.2019, 8:32 Vladimir Ноги слабые. Выполнить смог лишь первый взрослый р... 29.5.2019, 18:11 Lonely_Knight Офигеть, я вообще не понимаю как это при весе 80кг... 30.5.2019, 6:31 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 30.5.2019, 7:31) О... 30.5.2019, 17:42 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 30.5.2019, 19:42) Всё э... 31.5.2019, 7:33 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 30.5.2019, 7:31) О... 2.6.2019, 14:40 Vladimir Слёзы на глаза наворачиваются, ещё в советские вре... 7.8.2020, 13:59 Vladimir А над этим просто рыдаю Эта гиря весит 46 кг. Я... 7.8.2020, 15:24 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 7.8.2020, 15:59) Слёзы ... 8.8.2020, 15:09 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 8.8.2020, 15:09) К... 9.8.2020, 7:18 Lonely_Knight Цитата(Vladimir @ 9.8.2020, 9:18) Днище в... 9.8.2020, 15:18 Vladimir Пришло письмо из москвы о доставки гири, вес указа... 10.8.2020, 16:14 Lonely_Knight херасе, это за доставку только 5 тысяч? Так он 10 ... 11.8.2020, 6:29 Vladimir Цитата(Lonely_Knight @ 11.8.2020, 6:29) х... 11.8.2020, 6:58 EXY Цитата(Vladimir @ 11.7.2009, 6:31) Времен... 20.8.2021, 20:46 Vladimir Только в спорт мастере не бери, барахло отец два р... 21.8.2021, 5:51 Lonely_Knight У меня напольная, пока не лопнула, но я её редко т... 21.8.2021, 18:14 |
10 чел. читают эту тему (гостей: 10, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
| Текстовая версия | Сейчас: 1.11.2024, 2:07 |