![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Administrator ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 10117 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8577 раз(а) ![]() |
Времени ходить по залам нет абсолютно. Выкладываем что у кого дома есть из снарядов. У меня целый набор Боксёрских Груш, вот одна из них - скоростная:
![]() Тяжёлая Груша: ![]() Скоростная Груша с двухсторонним креплением: ![]() |
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Главный специалист ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 6083 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5192 раз(а) ![]() |
Клёво)))) А в жиме лёжа сколько сейчас жмёшь?
Спасибо сказали:
|
|
|
![]()
Сообщение
#3
|
|
![]() Administrator ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 10117 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8577 раз(а) ![]() |
|
|
|
![]()
Сообщение
#4
|
|
Главный специалист ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 6083 Регистрация: 11.12.2008 Пользователь №: 1162 Спасибо сказали: 5192 раз(а) ![]() |
Сейчас, дай бог 90, а лучший результат 140 кг, но но нам запрещали это упражнение так и не развился, ввиду того что для толчка это вредно, локти до конца не раскрываются. Мда, круто. Я больше 85 в жизни не мог выжать, а теперь думаю и 70 не выжму.Значит ты именно на толчок тренировался? Выступал? |
|
|
![]()
Сообщение
#5
|
|
![]() Administrator ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Admin Сообщений: 10117 Регистрация: 14.1.2008 Из: Санкт Петербург Пользователь №: 1 Спасибо сказали: 8577 раз(а) ![]() |
Мда, круто. Я больше 85 в жизни не мог выжать, а теперь думаю и 70 не выжму. Значит ты именно на толчок тренировался? Выступал? Да первый разряд 120 рывок и 150 толчок. Это выше первого. Сейчас бы равнялся мастером спорта. Результаты упали. Бросил потому что за два года результат не увеличивался. Кстати лучший рывок я выполнил в зале, тренер видел 125 кг. Пошёл на 130 но тренер съебал играть в теннис, и у меня ни хуя не вышло, настроя не было. |
|
|
![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 14.6.2024, 9:23 |